ジムに通っている間に小さい子どもを目の前で面倒をみていてくれると安心なんだけど・・・
乳幼児、2,3歳の未就学児をちょっと預かってもらってジムに通いたい女性のニーズは根強くあります。でも、なかなか子どもをジムに通っている1,2時間だけ見ていてくれるジムはなく・・・
諦めそうなものですが、あるのです。託児所付きのジムは。探せばあるものですね。しかも、目の前で専門の保育士が預かってくれるのですから、心強いですね。
母親がジムで専属の女性トレーナーとトレーニングをしている真横で、子どもを見守ってくれるのですから、集中してトレーニングに励めます。
子どもの預かりがある女性専用ジム
母親も安心してトレーニングに取り組めるように目の前で預かってくれるジムがReborn myself(リボーンマイセルフ)です。預かりサービスがある店舗には表示があるので、チェックをお忘れなく。
女性専用のジム
利用者が女性だけのジムだとリラックスしてトレーニング出来ます。料金はかかりますが、ジムに通いたい方のほとんどが環境を気にされるので、利用者がどのような方々なのかが心配なところです。
女性専用のジムに通うと運営側からもサービスを充実させやすい利点があります。男性会員も在籍しているジムだと筋肉モリモリになりたい希望もあったりして、トレーニング器具も大きく、頑丈な機材が好まれる傾向があり、ちょっと繊細さに欠けてしまうのが残念なところです。
この点、女性専用ジムでは小ぶりの器具を導入できるので、室内もスッキリして圧迫感がない開放的な空間でトレーニング出来るようになるメリットもあります。
女性トレーナーのみのジム
女性トレーナーの指導への希望は実は多いのですが、困ったことに男性トレーナーと比べて女性トレーナーは人数が少ないのが難点です。
確保が簡単でない女性トレーナーのみでジムを運営出来ると、落ち着いた雰囲気のジムが作れるので、年代を問わず、女性の利用者が増えるのが特徴です。60代、70代の利用者も増えてくるのが興味深いところで、女性トレーナーが醸し出す安心感がジム探しに困っているユーザーを惹きつけるのでしょう。
子どもの預かりをする保育士と女性トレーナーの方が意思疎通が的確な面もあり、女性トレーナーのみのジムには根強い人気があります。
女性トレーナーのみ在籍のジムを探して入会される方は、皆さんが想像されているよりも遥かに多いのです。
マンツーマン指導でトレーニング
ジムでの指導はマンツーマンで受けることが出来ます。トレーニング器具の使い方が初めてで分からない場合でも、横に付きっきりでトレーナー教えてもらえるので、ジム経験なしスタートでも自分磨きに取り組めます。
食事指導も選べます
食事も変えて、本格的にジム通いを始める方の割合は高く、皆さん、本気です。ご自分で普段の食事に含まれる栄養計算をされる方も多いのですが、ジムで食事指導を受けることも可能です。
毎日食べる品目を変えるだけで、体重が減少や、体の引き締まり効果が出ることもあるので、専門のトレーナーに相談して、食事を見直してみるのも良い機会では?
まとめ
女性向けのジムでは託児所が中に設けられている場合もあり、目の前で子どもを預かってくれます。母親としては目の届く範囲で保育士さんに見守ってもらえてトレーナーに集中しやすいメリットがあります。
女性トレーナーのみ所属しているジムも数が増えていて、マンツーマンで食事指導も選べる点も人気が上昇している理由になっています。検討してみると、お子様連れでも気兼ねなくトレーニング出来ると気付いて頂けることでしょう。
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